标题: 健康养生从吃饭习惯开始！不健康的吃饭习惯你中了几条？ [打印本页]

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作者: huanyou01    时间: 2025-9-11 09:11     标题: 健康养生从吃饭习惯开始！不健康的吃饭习惯你中了几条？

1.不按时吃饭
2.吃饭时狼吞虎咽
3.吃饭时分神
4.吃饭时大量喝水
5.不吃青菜

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作者: zoemom    时间: 2025-9-11 09:25

除了第五条，几乎全中!:

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作者: 兔飞飞    时间: 2025-9-12 00:32

第3条 吃饭时看手机 这么看 还挺健康的

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作者: 小黑与小白    时间: 2025-9-14 22:01

早饭时偶尔会看看手机……其他还蛮正常……

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作者: farmer    时间: 2025-9-18 12:53

吃饭分神会有什么问题呢？我几乎没办法不分神，要么聊天要么听书/看电视。。。

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