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不能喝水,是因为我们在减肥期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分,而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水,基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日,水分减得差不多了,就会减到脂肪。
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苹果含糖的好不好,牛奶也可以提供热量
太不靠普了,不喝水会死星人表示完全无法理解
A spaceman came travelling on his ship from afar
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