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清宿便的好方法

本帖最后由 hahafreedom 于 2011-7-9 00:14 编辑

一个不花浅清肠、清宿便的方法,
可以让你健康、皮肤变好、甚至可以减肥的好方法,

一、首先在你舒适方便的时间,且必须一早空腹。
二、然后准备自然盐(即海盐),两个一截大姆指多的量。
三、先用适量热开水将盐打散,再加入500cc冷开水后,不多想的一口气的顺顺的喝完它。
四、不用多想改变份量或次数,顺顺的喝,若有做恶,喝完后可吃东西止恶,此时你肚子是臌臌的。
五、经过40分~1小时多,你就会将你刚所喝的加上你肚子里的宿便一泻千里、一拉而空、一股脑的顷肚而出,但你是不觉得肚子痛的,你会见到你这辈子最多的便便。
我喝这完全没效
只会觉得胃胀
以前试过的,除了面部浮肿,没别的用处.
以前好像有看过类似原始人喝海水排便的文章,明早就试试,不过一次摄入这么多盐会不会对身体不太好啊
这么拉,对身体有没有坏处。
早上空腹喝盐开水,确实有很好的清肠效果哎,我有证实过哦
我喝碧生源都木有反应呀,试一下盐水有木有效果
和浓盐水会越来越想喝,因为有点渴,想吐的估计喝的是淡盐水。我以前和淡盐水就是这感觉,所以现在和浓盐水,但也担心盐量过多啊。
回复 29# 小王子

拉水出来那就是有用了,可能你没有很多的宿便而已。因为排了宿便过后就是拉水。有个贴子说喝12次600ML 的盐水,到最后是清亮的水,她说要这样才到位。天,太多了吧。撑死了。
今早试了一次 喝了一杯浓盐水 可是没有拉很多便便。。。
我只把浓盐水全拉出来了。 。。真的 我拉水了
喝时想吐 喝完无效。。。
昨天试了一下,很有效,就是恶心的不行,太咸了
我一般只要早上起来喝淡盐水就能很顺畅
我只想问,盐不会摄入过量吗,这对年纪大的人不可用吧
明天周六,正好可以试一下
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