[居家知识] 黄梅雨季来临我们准备好如何应对了吗？

xiaoluoli

黄梅雨季又称黄梅天，是东亚地区特有的天气气候现象，主要指中国长江中下游地区、台湾、日本中南部、韩国南部等地，在每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象。每年的这段时间里，天空总是连日阴沉沉的，雨水连绵不断，一会大一会小，特别江南一带，几乎天天都在下雨，一会儿阴雨绵绵，一会儿倾盆大雨，有时候乌云密布，分不清白天还是黑夜，顷刻间一场大雨把人浇得透心凉，即便是不下雨的时候，也是闷热潮湿，让人身上热乎乎湿哒哒的，特别难受。
黄梅雨季的主要特征是，雨期长、雨量大、气温高、空气湿度大，民间有 “雨打黄梅头，四十五日无日头”的谚语，就是说阴雨天持续时间特别长，北宋著名诗人梅尧臣的«梅雨»一诗，就形象逼真的写出了黄梅天的特点：“三日雨不止，蚯蚓上我堂。湿菌生枯篱，润气醭素裳”，梅雨季节气温已经逐渐升高，空气湿度大，衣物等及易长霉。诗中的“润气”讲的就是潮气、湿气，“醭”讲的就是因受潮而生霉斑。“蚯蚓上我堂”，“湿菌生枯篱”，这个景象其实在一楼的老房子里也经常会看到的，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。
那么在这闷热潮湿的黄梅天里我们应该注意些什么呢？
一、防霉防潮
   在这样的天气里，家里的衣服被褥还有其他很多东西都很容易受潮发霉，因此要特别注意防霉防潮，一是，早晚湿气重尽量不要开窗，到中午太阳出来的时候再开开，通风，家里空调经常开除湿开一段时间，有条件的，还可以买个除湿器除湿效果也很好 。二，住高层楼房的关好窗湿气相对会好些，但对于住底层的，地底下都会冒湿气，这时用石灰是最简单最有效的吸潮剂，把生石灰装在箱子或者桶里，放在家里不影响人的地方，当然，用干燥剂或者活性炭来防潮也不错，这些还都能防霉防潮，还有，黄梅天，家电防潮特别重要。除了要通风，有的还可以把它调成待机状态，比如电视机，这样可以驱散机子里的潮气。当然，在雷电天是要关掉的。黄梅天衣橱里也特别要防潮，除了天好的时候把橱门开开，通风， 就是放樟脑丸，记得小时候，经常看到妈妈趁着太阳出来，赶紧把柜子里的衣服抱出来晒晒，再把樟脑丸用纸包好塞到柜子和衣服的各个角落里，不仅防潮还有防蛀效果。另外，还有个土法子，在橱底下多铺点报纸，门的内侧贴报纸。因为报纸特别能吸潮，而且报纸的油墨味还能驱虫。
二、防虫
    对于黄梅天气里容易滋生的苍蝇、蚊子及其他无名小虫，可以到中药店买一点苍术、白芷、艾叶、野菊花之类的中药，回来做成烟熏剂，可以有效驱虫防虫。
　　尽管在黄梅天大部分房间中都会使人有水湿浸渍的感觉，但傍晚时分，适度地开窗交换空气是十分必要的。新鲜空气的对流能够极大地减少细菌病毒的滋生。

　三、防病
　　像这样闷热潮湿的日子，很多疾病也会找上我们，如肠胃病、皮肤病、关节炎等等，所有我们更要注意饮食的调节，以增强抵抗力，降低发病可能性。
一是，要注意防暑降温，及时补充水分。由于天气闷热，有时稍动一动就会有气都喘不上的感觉，这时就要多补充水分，但不能为了追求冰凉清爽的感觉，过度依赖冷饮、冰啤酒等，要注意适度、适可而止。二是，黄梅天最让人担心的就是食物霉变、变质。为了避免“病从口入”，我们在平时的生活中要注意菜要烧熟烧透，尽量每餐做的食物一餐吃尽，实在吃不了的也要及时冷藏，以免高温高湿的环境下食物变质。冷藏的食物重新烹调的时候，也一定要烧熟烧透。另外，少吃凉菜，尤其要少吃荤性的凉菜，因为这些荤性凉菜就是细菌的良好培养基。还要注意不能暴饮暴食。三是，要注意防寒保暖，这种天有时闷热，有时也会很冷，不注意保暖很容易感冒，也容易诱发关节炎等，梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头;长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。

a3462712

我就容易得皮肤病，肠胃也不好，湿疹太痛苦了

悠悠闲处

我这边都连下了半个月了，昨晚开始“南风天”，地板开始潮了。

chunyexue

这个天最应该防的是南方蟑螂，省略一万字原因理由用事实说话论据。
—————————————————— 回到北方的北方人留。
题外话，要不是当年放过一只小蟑螂的室友A去澳洲太远了，一点点都不相信大半夜给在家的我打电话大喊好多蟑螂留在宿舍的室友L能让A看到下一秒的月光，灯光。杀虫剂花露水都没用，个头大，会飞，知道怎么让北方室友绝望了不，告诉呆了一年的（已经知道有多可怕的），你觉得小蟑螂那么小好可怜，就把它放了，放了，了。

风随水逝

我们这里从上个月月底开始天天下雨，温度就一直在20度徘徊着

Arielbaby

我这边好长时间没下雨了，上次下的也不大

agreel

天要下雨真是没有一点办法。这几年一直多雨，春节时买的红枣全都长虫子了，

jxjwangyi

雨一直下，连人都要发霉了